¿Qué es la halitosis?

La halitosis, también conocida como mal aliento, generalmente es causada por la presencia de bacterias y restos de alimentos entre los dientes, encías y lengua. No debemos confundirla con la halitosis puntual, que está relacionada con la ingesta de algunos alimentos con fuerte sabor, por ejemplo el vino o el tabaco, y desaparece al poco tiempo.

Puede aparecer por diversas causas:

• Periodontitis, causada por la bacteria que aparece cuando hay alimentos y presencia de sangre causada por inflamación.
• Infecciones de la encía o caries.
• La sequedad de boca a causa de la edad o por medicamentos.
• Problemas digestivos asociados al helicobacter pylori con presencia de reflujos, que también pueden provocar episodios de mal aliento.

Primero hay que buscar la causa y después orientar el tratamiento inicial sobre la misma. Aún así, os vamos a recomendar unas pequeñas pautas para tratar la halitosis:

• Realizar una correcta higiene bucal. Ser muy exhaustivo con la misma, haciendo limpieza interdental con seda o cepillos interproximales. También es muy importante la limpieza de la parte posterior de la lengua.
• Usar enjuagues de uso diario para la eliminación del mal olor y bacterias.
• Beber agua a menudo para humedecer la boca.
• Evitar ciertos alimentos que puedan provocar mal aliento.
• Evitar tabaco, alcohol o café.

La halitosis es uno problema molesto y suele causar vergüenza y angustia en las personas que lo padecen. Como hemos visto, hay diversas causas que pueden causar la halitosis, debemos detectarla para poder conocer el tratamiento. Aún así, es interesante seguir las pautas recomendadas para tener un cuidado y una higiene perfecta.